SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] doustnie %) Podskórnie czyli zwyczajnie domięśniowo? Jedną ampułkę HCG podzielić na 3 i wziąć co np. 2 dni? Clomid brać od razu czy później? Codziennie jedna tabletka przez ile dni? Odebrałem dziś wynik badania prolaktyny. Norma nie jest przekroczona, wynik to 9,99 zakres ref 3,46 - 19,4 . Jest sens zmniejszać? Zmieniony przez - ark6622 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2019-07-08 23:29:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 50 23.12.2011 piątek Clom 50 24.12.2011 sobota Clom 50 25.12.2011 niedziela Clom 50 wygląda to tak jak wyżej pewnie parę blędów popełniłem, dlatego chce to dopracować chce jeszcze dołożyć Nolve tylko nie wiem od kiedy, do kiedy i ile pomóżcie co zmienić? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2011-09-18 11:39:05

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2011-09-18 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacek.R dzieki za odpowiedz, trening domatora znalazlam, ale tam prawie same pompki ;)podescik mam od poltorarocznego synka :) w sumie i tak najbardziej katuje nogi, po tym najlepiej czuje ze trenuje no i tam mam najwicej tluszczu. W wolnych chwilach zglebiam na sfd interesujace tematy. Moglbys bardziej szczegolowo powiedziec jaka proteina z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie Estradiolu

    Post
    Doping

    ankieta poniżej. Badania w 1 poście, chodzi o zbicie Estrów 1. WIEK: 26 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 35.5 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie brak, była do kwietnia do czerwca 2500 kcal -białko: 125g -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-12-23 11:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąłem satysfakcjonującą wagę i ilość tłuszczu i lecę z masą... Ks29: Chyba nie przeczytałeś dokł postu, ja nie pytam się co na pierwszy cykl, zapytałem jak dawkować powyższe środki ma pierwszy poważny cykl. Jeszcze jedno pytanko: Co lepsze na odblok clomid czy nolwa i ile tego po tym co wezmę... Z góry dzięki wszystkim za odp <ok>

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6103 Data: 2010-01-21 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, gratuluje :-) czyli podium w zasiegu reki Sprobuje cos nowego ci podsunac w podobnym stylu a tymczasem zaczynaj od nowa, mysle ze to najlepszy sposob na start, czyli tak jak na poczatku poprzedniego cyklu i zobaczymy co sie dziac bedzie Ile dni treningowych tym razem dasz rade?

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos z rodziny ma taki gadzet, wiec nie ma problemu teraz tylko co dalej? ile razy dziennie? jak dlugo pojedynczy masaz? przez ile dni? i co pozniej? czy bol w okolicach piety przy probie obciazenia stopy lub mocniejszego zgiecia na siebie jest normalny po takim urazie czy 6 tyg. w gipsie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14585 Data: 2010-01-14 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1000zł POMOCY

    Post
    Doping

    Cykl Deka 1-3 200mg 4-400mg 5-10 600 mg (dodam ze deka holenderska i nie wiem jak to liczyc 200mg/tyg z LL bo niewiadomo ile naprawde leją deki)nie mam cos przekonania do tego choc szczypie BoldoJeck 1-100 mg 2-200mg 3-10 300 mg Noi do tego oma juz nawet sie nie dolicze ile tego wziołem bo na początku co 4 dni pózniej 3 dni a ostatnio codziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-03-10 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tydzień albo tydzień dłużej jeśli bym się średnio czuł i nie było by chęci na treningi. I potem clomid i tamoxifen .To po takim cyklu 3,5 msc całkiem sprawnie by organizm wrócił do równowagi chyba jak będę spał codziennie tyle ile dam radę spać czyli po 9 godzin Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_Cykl_-t1213094-s2.html#post-19743695

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2021-08-05 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszystko odżywki zawsze pomagają... Z tego co w necie piszą : -BCAA OLIMP ( Ile dni np. przed zawodami aby był pełen efekt ?? ) -Jabczan Kreatyny ( Ile dni np. przed zawodami aby był pełen efekt ?? ) -HMB ( Istnieje jakieś szybko działające ?? po miesiącu pełen efekt ?? ) PS: Czekam na normalne odpowiedzi a nie : Daj sobie spokój... pozdro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2010-05-19 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukuj ale z twoim bf to najpierw bym sie zredukowal dopiero puzniej bral za mase, im masz nizszy bf tym puzniej mniej smalcu lapiesz raz a konkretnie to dla ciebie co? ile miesiecy? czy moze na rok chcesz to rozlozyc? zeby zrobic miesien trzeba czassu, szybko to mozesz nalapac wody i smalcu wiec jak dla ciebie waga jest wyznacznikiem to ci [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2011-07-19 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dwóch substancji jednocześnie? Więc załóżmy, że zrobię taki cykl jak wyżej 1-14 prop 7-13 tura W 7 tyg 4*2500 co 4 dni i dzień po ostatnim strzale zaczynam 10*1500 co 3 dni i 3 dni po ostatnim hcg wjeżdża colomid ale ile? Zmieniony przez - morfinazchin w dniu 2018-11-08 15:46:48 Zmieniony przez - morfinazchin w dniu 2018-11-08 15:47:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2018-11-08 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 dni po ostatniej injekcji hcg co 3 dni. Clom 3 dni po ostatnim hcg Ku.rwa rozpisujecie mu pct a nawet nie spytał sie nikt ile trwał cykl?????? Opakowanie cloma czyli ile bo tu tez róznie, i nolva by sie przydała

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2015-04-15 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest taka, ze niestety nie dokonczylem tego cyklu i bardzo mnie to wk...wia. zachorowalem (goraczka, kaszel, oslabienie, mdlosci itp ) i wszystko ch.j strzelil :/. zrobilem 2 tygodnie na sucho + 2 albo 3 jadac na Horse power + ostrowia wpc + witaminy, trany itp. juz jestem w miare ok i moze nawet po tych kilku dniach przerwy od silki, diety [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16119 Data: 2010-08-11 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białku (~2-3g), i dalej pozostaje Ci 62gr na suplementację w porównaniu z Twoją multiwitaminą, a mamy już D3, C, oraz kompleks witamin B. Można by również obliczyć ile średnio wydajesz dziennie na dietę i podobnie ułożyć w tej kwocie zapewne lepszą alternatywę - i zapewne tańszą. Ale za to się właśnie płaci dietetykom :D Po co Ci dla [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 11:44:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening - kilka pytań pomocniczych i prośba ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w restauracji jak się nie wyrobię z czasem. Poniżej wrzucam screeny jak prosiłeś - przykład dwóch dni. PS: Kalkulatora używam po raz pierwszy i w zasadzie to nie wiem co ile waży, więc podane gramatury mogą być trochę nie dokładne. /SFD/Images/2016/4/26/9dd17bcbcc834a2e9df36a0a07360437.jpg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2016-04-26 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 55 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: redukcja od 3 tyg -białko: 140g -węglowodany: 286g -tłuszcz: 97g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tyg, szczal co 6 dni, omnadryn 2ml, Tesciu1ml +stenazolol codziennie 3mg 8. TRENING: redukcyjny 4dni w tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2018-04-26 08:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    No to będzie to dzień klatki i barków. Nie mam pojęcia ile dni jest przerwy, jaki dobór ćwiczeń i serii, także nie będę strzelał w ciemno. Imo weź sobie po prostu gotowca z podwieszonych w dziale trójbój. Tricepsy robisz z klatką, więc to by eliminowało docisk- ale jak sam Bóg raczy wiedzieć co zamierzasz robić na treningu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie przepraszam za post pod postem ale... Pomożecie? Mam już symex i cabaser. Prolaktyna: 24,2ng/ml ( 4,6 - 21,4 ) Estradiol 141,5pg/ml ( 11,3 - 43,2 ) Cykl na testosteronie ( 500mg tygodniowo ) planuje pociągnąć do grudnia. Ile Cabaseru i Symexu brać i jak długo? W necie znalazłem informację, żeby przez pierwsze dni dać 1 tabs Symexu, później [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2019-08-13 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba dopadło mnie jakieś przemęczenie treningowe, bo czuję jakby mi mięśnie momentami posłuszeństwa odmawiały (przykład na dzisiejszym treningu...). Nie wiem na ile to jest przetrenowanie (ostatnio trenowałem daną partię co 6 dni, a nie 7), a na ile ogólne zmęczenie i niewyspanie. Dodatkowo jakieś lekkie bóle pojawiają się w tricepsie i barku. [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)